布施宿サロンで健康教室！

「布施宿いきいきサロン」におじゃましました。

布施宿サロンは、みなかみ町で一番早く登録された4つのサロンの内の一つで
平成20年2月に始まりました。月に2回開催して体操やレクリエーションなど
行っており、近くの高齢者のみなさんが多く参加しています。
平成31年4月26日は、定例の午前中のプログラムを終えて時間を延長。
昼食の後群馬ヤクルト販売(株)様の管理栄養士さんお二人にお越しいただき、
「ヤクルト健康教室」を開催しました。

講義で腸の長さや太さを教えていただいたり、

ヤクルト腸体操を実践したり、

クイズにも挑戦。

「シンバイオティクス健康法」という新しい健康法も
教えていただきました。
布施宿の皆さん、腸内健康で益々元気になりますね！
講師の方々、大変ありがとうございました。
お土産もいただきました（品物は秘密です）。
↓↓　ヤクルト健康教室はこちらです　↓↓
http://gunma-yakult.co.jp/service_school.html